Archives de l’auteur : DELPHINE BERNARD

Pour la rentrée, offrez-vous le plein de… dopamine !

Cultiver son imagination permettrait à ce neurotransmetteur de mobiliser énergie et enthousiasme ! Pourquoi se priver de cette hormone du bonheur ? Pour cela, il faudrait, selon certaines études scientifiques, « entretenir des activités intellectuelles qui impliquent de nouvelles images mentales »*. Chouette ! Il vous suffit de vous adonner régulièrement à des exercices d’écriture créative, deLire la suite « Pour la rentrée, offrez-vous le plein de… dopamine ! »

Ma cocotte à histoires

Besoin d’un petit coup de pouce pour un exercice d’écriture ? 15 minutes seulement. Voici LA COCOTTE A HISTOIRES. Un personnage ? Jaune – Noir – Bleu foncé – RougeUne situation ? Orange – Marron – Violet – Bleu ciel 1 / Choisissez une couleur par thème 2/ Je vous donne votre personnage et saLire la suite « Ma cocotte à histoires »

Rendez-vous en Septembre !

L’insouciance estivale, les sens éveillés et le relâchement de l’esprit vont permettre à vos rêvasseries post-digestives de vagabonder, de s’évaporer puis se métamorphoser en germes d’idées et vous surprendre. Paf ! Allongé(e) dans le transat, la tong du pied droit vous échappera mais vous ne bougerez pas du pouce. Vous laisserez l’idée terminer son cheminLire la suite « Rendez-vous en Septembre ! »

SUD OUEST : article

Retrouvez l’article au sujet de l’Atelier d’écriture du Bassin, paru dans le quotidien SUD OUEST, le 13 mai 2021 : VOUS SOUHAITEZ EN SAVOIR DAVANTAGE ? Comme : – le contenu du Module ‘Les essentiels’ – le module 2 ‘Les incontournables’ … – les tarifs – ou savoir comment rejoindre l’atelier et bénéficier d’une séanceLire la suite « SUD OUEST : article »